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Pour le docteur Alexander Lowen, « la plupart des maux qui nous accablent (douleurs de tête et de dos, insomnies, angines, grippes, impuissance et frigidité, colites, ulcères de l'estomac) naissent de notre grave incapacité à écouter notre corps. » Car notre corps nous fait signe, à longueur d'année. Il nous dit qu'il est en colère comme il nous signale son épuisement. Or c'est parce que nous ne percevons pas ces signaux - ou que nous n'en tenons pas compte - qu'un jour il se trouve gravement atteint. Que faire pour éviter d'en arriver là ?

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